14 Min geführte Meditation für Anfänger: In die Stille kommen – und deiner inneren Stimme lauschen episode artwork

EPISODE · Apr 26, 2026 · 13 MIN

14 Min geführte Meditation für Anfänger: In die Stille kommen – und deiner inneren Stimme lauschen

from Heimwärts - Meditationen vom Funktionieren zum Leben · host Madlen Maxin

🎁 KOSTENLOSE VORTRAGSREIHE "DER RUF DEINER SEELE": https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Erfahre, wie du aus dem Funktionsmodus in deine wahre Schöpferkraft kommst. 🎧 WERBEFREI AUF DEM BLOG: Diese Meditation kannst du auch auf meinem Blog ohne jegliche Unterbrechungen anhören: https://madlen-maxin.de/2026/04/27/innere-leere-ueberwinden-was-deine-seele-dir-wirklich-sagen-will-und-warum-du-bisher-nicht-zugehoert-hast/ 🌿 Willkommen zu dieser 14-minütigen geführten Meditation – ein sanfter Einstieg für alle, die neu mit Meditationen beginnen oder einfach wieder zur Mitte finden möchten. Ich nehme dich in dieser Meditation Schritt für Schritt mit: vom Loslassen der Alltagsgedanken, über eine tiefe Körperentspannung, bis hin zur inneren Stille – und einer Frage, die du mit in deinen Tag nehmen darfst. Denn in der Stille beginnt deine innere Stimme zu sprechen. Was dich in dieser Meditation erwartet: Eine sanfte Körperreise von den Füßen bis zum Kopf Geführte Atemwahrnehmung zur Verankerung im Jetzt Raum für vollständige Stille und inneres Ankommen Eine Herzfrage, die wirkt: Was erfüllt mich wirklich? Diese Meditation ist für dich, wenn du: zum ersten Mal meditieren möchtest und einen sanften Start suchst das Gefühl hast, deinen Kopf einfach nicht abschalten zu können deine innere Stimme wieder hören möchtest – unter all dem Lärm des Alltags spürst, dass du mehr bist als das, was du täglich tust Über mich: Ich bin Madlen Maxin, Wegbegleiterin der Zeitenwende. Mit einer einzigartigen Kombination aus Wissenschaft und Spiritualität begleite ich dich auf deinem Weg zu deiner Seelenaufgabe. Mehr von "Der Ruf deiner Seele": 🎁 Kostenlose Vortragsreihe: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ 📱 Instagram: https://www.instagram.com/madlen_maxin/ 🌐 Website: www.madlen-maxin.de Tiefer eintauchen? Wenn du bereit bist, deine Berufung zu entdecken und vom Funktionsmodus in den Schöpfermodus zu wechseln, besuche meine kostenlose Vortragsreihe: 🎁 https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ 🎵 Musik: Lizenziert via PremiumBeat.com © Madlen Maxin | Der Ruf deiner Seele

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How long is this episode of Heimwärts - Meditationen vom Funktionieren zum Leben?

This episode is 13 minutes long.

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This episode was published on April 26, 2026.

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