#14 - O dylematach początkującego jogina

from Anatomia Jogi · host Małgorzata Kobus

W podkaście opowiadam o dylematach z jakimi najczęściej spotykają się osoby, które stawiają pierwsze kroki na macie:co zrobić, jeśli nie jestem tak elastyczna?moja asana nie wygląda jak u innych, co mam z tym zrobić? jak mam się wyciszyć i uspokoić umysł? jaką matę do jogi wybrać? jak prawidłowo oddycha podczas praktyki?czy muszę znać nazwy asan?kiedy zobacz pierwsze efekty praktyki jogi?Jeśli nurtują Cię odpowiedzi na powyższe pytania, zachęcam do wysłuchania!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 14, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#14 - O dylematach początkującego jogina

0:00 39:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Buddhismus für Anfänger Horst R. Brumm Auf allen Plattformen, z.B. (ohne Kosten, Werbung, Login): https://feuerregen.libsyn.com + + + Über 125.000 Downloads per Januar 2026 (iab) + + + Herzlichen Dank für Ihre Spende! Spendenquittung auf Wunsch. Karma Tengyal Ling e.V., Bank für Sozialwirtschaft, IBAN: DE32 3702 0500 0003 0698 00, BIC: BFS WDE 33 XXX + + + Buddhismus auf Deutsch - Feuerregen der Weisheit - Unterweisungen von Jogi Horst R. Brumm - fire rain of wisdom with yogi horst r brumm + + + Karma Tengyal Ling Buddhistische Gemeinschaft gem. e.V., Neuruppiner Str. 6, 16775 Stechlin-Menz, Deutschland, Telefon 033082-50289, www.buddhistisches-institut.de, Email: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Anatomia Jogi?

This episode is 39 minutes long.

When was this Anatomia Jogi episode published?

This episode was published on January 14, 2021.

Can I download this Anatomia Jogi episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!