14. Riktning för 2026 och tejpad mun

I detta speciella julavsnitt bjuder vi in er till vår alternativa julvärld. Vi diskuterar hur julen kan vara en tid för både glädje och reflektion, och delar med oss av våra personliga strategier för att navigera genom årets slut. Från att sätta årets ord till att hantera förväntningar och hitta tid för egen reflektion, erbjuder vi en varm och ärlig konversation för alla som lyssnar. Oavsett om du firar med familj eller ensam, hoppas vi att du finner lite ljus och inspiration i vårt samtal. God jul från oss till er!