EPISODE · Dec 18, 2025 · 28 MIN
# 14 Selbstmitgefühl: Der neurobiologische Schlüssel aus dem Trauma-Modus
from Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden · host Ljubinka Obradovic
Vielleicht kämpfst du gar nicht gegen dich – vielleicht kämpft dein Körper ums Überleben. Diese Episode zeigt dir, wie Selbstmitgefühl dein Nervensystem beruhigt und warum genau dort echte Heilung beginnt .
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# 14 Selbstmitgefühl: Der neurobiologische Schlüssel aus dem Trauma-Modus
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