EPISODE · Dec 12, 2017 · 45 MIN
14. Sömnskola del 1 av 3 - Psykolog Marie Söderström
from Stresskolan · host André Sturesson
Marie Söderström har forskat om sömn i många år och arbetar idag med att hjälpa människor med stress och sömn. Denna intervju är uppdelad i tre mindre avsnitt. I första delen så går vi in på vad ett sömnprogram är, sömnkunskap, sömn länkat till stress, registrering av sömn, att sätta mål och sådant som är bra för sömn gällande alla.
Embed this episode
NOW PLAYING
14. Sömnskola del 1 av 3 - Psykolog Marie Söderström
0:00
45:02
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Stresskolan?
This episode is 45 minutes long.
When was this Stresskolan episode published?
This episode was published on December 12, 2017.
Can I download this Stresskolan episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!