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#141: Copy and paste - einer der größten Fehler in deinem Training! episode artwork

EPISODE · Apr 20, 2020 · 22 MIN

#141: Copy and paste - einer der größten Fehler in deinem Training!

from EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · host Stefan Schlegel

Millionen von Menschen ist ihre sportliche Gewohnheit genommen worden. Sie sitzen daheim und können nicht ins Fitnessstudio oder in manchen Ländern nicht einmal zum joggen in den Park. AUSNAHMEZUSTAND! Jetzt ist es so wichtig wie noch nie, sich gutes Training von anderen Quellen zu holen. ABER wieso steckt gerade darin die große Gefahr für Deine Gesundheit? Das erfährst Du in der heutigen Episode.

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Millionen von Menschen ist ihre sportliche Gewohnheit genommen worden. Sie sitzen daheim und können nicht ins Fitnessstudio oder in manchen Ländern nicht einmal zum joggen in den Park. AUSNAHMEZUSTAND! Jetzt ist es so wichtig wie noch nie, sich gutes Training von anderen Quellen zu holen. ABER wieso steckt gerade darin die große Gefahr für Deine Gesundheit? Das erfährst Du in der heutigen Episode.

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#141: Copy and paste - einer der größten Fehler in deinem Training!

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How long is this episode of EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.?

This episode is 22 minutes long.

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This episode was published on April 20, 2020.

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