141: Ingwer und Kurkuma hinter Türchen 1 des TCM Gewürz Adventskalenders

🎄Heute ist es soweit: wir öffnen gemeinsam das 1. Türchen des TCM Gewürz Adventskalenders. Ich habe mich schon so lange auf diesen Tag gefreut und bin gespannt, wie dir der online Adventskalender gefällt! Jeden Tag erwartet dich ein Rezept, ein Gewürz und dessen Wirkung nach Traditionell Chinesischer  Medizin, und hinter dem einen oder anderen Türchen eine richtig coole Überraschung.  Heute verbirgt sich ein schnell gemixter, erwärmender Ingwer-Kurkuma-Shot hinter dem 1. Türchen. Ich wünsche dir viel Freude mit dem Rezept, und schreibe mir gerne auf Instagram, Facebook oder YouTube, wie dir das Rezept gefällt.  👌 Und willst du den Shot nicht selbst machen, dann kann ich dir folgenden Ingershot sehr ans Herz legen. Ein Flascherl ist bei mir im Winter immer im Rucksack dabei! 😋 https://bit.ly/Mein-Ingwershot ***** 🎄 Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an - 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung für dich:  https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/ ***** 🎁 Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü" herunter:  https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/ ***** 👌Meine Empfehlungen für dich*:  Der beste Thermobehälter: http://bit.ly/thermobehaeltnis Diesen Mixer will ich nie wieder missen: https://amzn.to/3hFBe4B Meine kleine Hackmaschine: https://amzn.to/3g2Jz1H AND SOY Kochmixer plus gratis Kochbuch mit Code "annatsu": https://bit.ly/and-soy Diese grüne Hautpflege verwende ich seit 2014: https://bit.ly/meine-hautpflege Hier findest du zahlreiche Buchempfehlungen: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen * Affiliatelinks ***** Ich lade dich herzlich ein: komm in unseren TCM Freundeskreis 🤗 👉 https://bit.ly/tcm-freundeskreis-youtube ***** 🤗 Komm in meine Facebook-Gruppe "TCM Ernährung geht ganz EINFACH", tausche Rezeptideen aus und gehe in Austausch mit tausenden Mitgliedern: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/ ***** Schau dir auch das Video zu dieser Folge an: 👉 YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien  👉 Facebook: https://facebook.com/annatsu  👉 Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/  ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!