#142 De overtuigingen die je herstel (en je rust) saboteren

from Herstellen van burnout · host Evelien Aarten

In deze aflevering vertel ik hoe mijn eigen herstel na zenuwpijn in mijn been vol zat met overtuigingen. Van “ik moet me niet aanstellen” tot “nu heb ik wel genoeg gerust.” En hoe andere overtuigingen mij juist hielpen om beter te herstellen. Je herkent vast veel van deze gedachten, want ze saboteren vaak ook jouw rust.👉 Luister mee en ontdek welke overtuigingen jouw herstel tegenhouden en hoe je ze kunt doorbreken.Wil je ook alle informatie over het aankomende live programma Ongelooflijk Rustig? Stuur me dan je emailadres even via een DM op Instagram en dan zet ik je op de lijst. www.instagram.com/evelienaarten.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 5, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#142 De overtuigingen die je herstel (en je rust) saboteren

0:00 13:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Herstellen van burnout?

This episode is 13 minutes long.

When was this Herstellen van burnout episode published?

This episode was published on September 5, 2025.

Can I download this Herstellen van burnout episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!