#142 Glutamine

from Beetweters · host Sven en Luck

In deze episode praten Sven en Luck over glutamine. Ze leggen uit wat aminozuren zijn en wat de rol van glutamine is bij spierherstel. Ook het immuunsysteem en de darmgezondheid komen aan bod, evenals wanneer suppletie zinvol kan zijn voor sporters of tijdens herstelperiodes. Sven deelt praktische tips over het gebruik, de bronnen en de dosering van glutamine. Ook vegetariërs en veganisten komen deze keer aan hun trekken. Tot slot adviseren ze om bij suppletie altijd goed naar je lichaam te luisteren en eerst je voeding op orde te brengen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#142 Glutamine

0:00 24:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

We're Smart Frank Fol, Sven De Weerdt en Luck Verbeeck We're Smart® Foundation en Beetweters® slaan de handen in elkaar. Ter promotie van gezonde, duurzame voeding, met een sterke focus op plantaardige alternatieven brengt deze podcast heldere informatie met een transparante verhaal. Beetweters 66 technieken Luck Verbeeck Beetweters presenteren, samen met Frank Fol, 66 verschillende bereidingstechnieken.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Beetweters?

This episode is 24 minutes long.

When was this Beetweters episode published?

This episode was published on June 14, 2025.

Can I download this Beetweters episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!