142: Waarom jij vandaag nog je verbranding wilt verhogen!

1200 kcal en toch veranderd er niks aan je lijf? Hoe kan dat nou... Jij bent niet de enige die hier last van hebt en deze situatie heeft ook een duidelijke verklaring. Het probleem leg ik uit in deze podcast. Wat is het fysiologische proces dat zich afspeelt en hoe kun je dit beïnvloeden. Het belangrijkste wat jij mag onthouden is dat verbranding altijd omkeerbaar is. YES! Dat betekend dat iedereen zijn of haar situatie/staat van gezondheid op dit vlak positief kan veranderen. Ook als je jaren anders gedaan hebt en er nu achter komt dat jou manier mogelijk niet zo slim was. Inschrijven voor de Live Masterclass van maandag 8 mei 19:00 -> Dat kan hier! 5 do's & don'ts om je verbranding te verhogen! Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem! De replay hiervan wordt achteraf automatisch verzonden in de mail. Liefs, Yvonne Volg mij ook dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl