#143 Authentische, pflanzliche Ernährung, Bluthochdruck und die bösen Avocados

from Da ist Gold drin · host Dana Schwandt von Ichgold

Darf man heutzutage eigentlich noch Avocados essen oder ist man dann schon ein Nachhaltigkeit-Verräter? Und was ist eigentlich gesund? Muss man sich authentisch ernähren? Und was heißt das eigentlich? Im neuen Podcast habe ich mit Lynn Hoefer von Heavenlynn healthy (https://de.heavenlynnhealthy.com/) über das und noch vieles mehr gesprochen. Was ist gesunde Ernährung? Was soll man machen, wenn man mit 23 Bluthochdruck hat und die Ärzte nichts weiter wissen, als einem Tabletten zu verschreiben? Lynn hat einen sehr erfolgreichen Foodblog (https://de.heavenlynnhealthy.com/) mit unglaublich tollen Rezepten und eine super entspannte und gleichzeitig wichtige Art an diese Arbeit heranzugehen. Schau mal auf ihren Blog und hör’ in den Podcast rein.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 13, 2020

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#143 Authentische, pflanzliche Ernährung, Bluthochdruck und die bösen Avocados

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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