EPISODE · May 18, 2026 · 13 MIN
143. HABLEMOS DE LA ENVIDIA Y DEL MIEDO A SER ENVIDIADA
from Las claves de Sol · host Sol Aguirre
¿Te has comparado alguna vez con alguien y no te ha gustado nada lo que has sentido? ¿Te ha pasado ver la vida de otra persona y pensar “jo, por qué ella sí y yo no”? ¿O quizá has sentido miedo de compartir algo bueno que te estaba pasando por temor a despertar críticas, comparaciones o envidia? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.En él hablo de:- Cómo gestionar la envidia, dejar de compararnos y centrarnos en nuestro camino- Cómo dejar de tenerle miedo a la envida para no limitarnos, para no esconder nuestros logros. Aquí tienes el audio con dos ejercicios prácticos para retomar las riendas de tu vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotifyAquí tienes mi descubrimiento de esta semana, el episodio de Roca Project en el que Elsa Punset nos habla de mil cosas imprescindibles para sentirnos plenas: https://open.spotify.com/episode/36Dz8z6TDRTremSZEZ8pT9?si=adf406348fea4e16Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/ Me encuentras en @lasclavesdesol y en lasclavesdesol.com
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¿Te has comparado alguna vez con alguien y no te ha gustado nada lo que has sentido? ¿Te ha pasado ver la vida de otra persona y pensar “jo, por qué ella sí y yo no”? ¿O quizá has sentido miedo de compartir algo bueno que te estaba pasando por temor a despertar críticas, comparaciones o envidia? Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.En él hablo de:- Cómo gestionar la envidia, dejar de compararnos y centrarnos en nuestro camino- Cómo dejar de tenerle miedo a la envida para no limitarnos, para no esconder nuestros logros. Aquí tienes el audio con dos ejercicios prácticos para retomar las riendas de tu vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotifyAquí tienes mi descubrimiento de esta semana, el episodio de Roca Project en el que Elsa Punset nos habla de mil cosas imprescindibles para sentirnos plenas: https://open.spotify.com/episode/36Dz8z6TDRTremSZEZ8pT9?si=adf406348fea4e16Encuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/ Me encuentras en @lasclavesdesol y en lasclavesdesol.com
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