EPISODE · Jan 27, 2025 · 12 MIN
#143: Meditation "Bye-bye Winterblues" 🧘🏻♀️ (Start 1‘50 min)
from entspannte Mama | entspanntes Kind · host Nadine Firl
Heut wird es sehr entspannend. 🧘🏻♀️ Dich erwartet eine Meditation, die dich aus der Winterblues-Stimmung holt oder einfach nur mehr Leichtigkeit in deinen Tag bringt. ❤️ Der Minikurs „Familienzeit im Winter“ ist ab sofort erhältlich. Schau gern vorbei auf https://nadine-firl.de/familienzeit Du willst dich mit mir vernetzen? Dann folge mir gern 🔔 Instagram: https://www.instagram.com/nadine_firl Whatsapp-Kanal (Empfehlung): https://nadine-firl.de/whatsapp Hat dir diese Folge gefallen 😃, empfehle sie gern weiter oder bewerte sie bei Spotify oder Apple Podcast. ✍️ Ich freue mich natürlich auch über eine Google-Bewertung: https://www.nadine-firl.de/google/ Vielen Dank für's Zuhören! 🙏🏻 Bis bald! ☺️ Deine Nadine Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit freundlicher Genehmigung von Herzsache: https://www.nadine-firl.de/herzsache/ Musik der Meditation: Sound mit freundlicher Genehmigung aus der Meditations-App "Petit BamBou"
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