#143 Sortir de la dependance affective | Conversation avec Geneviève Krebs

Send us Fan MailEt si vous étiez dépendante affective sans même le savoir ?Dans cet épisode de Shine, je reçois Geneviève Krebs, psychopraticienne depuis plus de 30 ans, spécialiste reconnue de la dépendance affective et autrice de plusieurs bestsellers chez Eyrolles. Ensemble, on explore les racines invisibles de ce trouble qui touche tant de femmes (et d’hommes) : peur de l’abandon, quête d’approbation, difficulté à décider seule, sentiment de vide intérieur…Geneviève partage avec clarté et douceur : 🔸 Ce qui différencie un lien sain d’une dépendance affective 🔸 Pourquoi certaines femmes pensent que leur partenaire “sait mieux” qu’elles 🔸 Les erreurs fréquentes à éviter quand on veut s’en libérer 🔸 Et surtout, par où commencer pour reprendre son autonomie affectiveUn épisode puissant, à écouter si vous avez (trop) souvent mis l’amour de l’autre avant l’amour de vous-même.🔗 Pour aller plus loin : www.genevievekrebs.com 📚 Livres mentionnés : Dépendance affective et Le Manuel pour se libérer en 60 jours – éditions Eyrolles ===================Réserve ICI ta place pour le challenge gratuit3 jours pour sortir du pilote automatique et retrouver ton feu pour créer une vie alignée dont tu es fière grâce au coaching Body Mindset===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.===================Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter et recevez vos bonus exclusifs : https://www.christinelewicki.com/inscription/