144 - Como lidar com caldos e vacas no surf | Com Christian Dequeker

Nas ondas gigantes ou na marola, na vaca ou na mais trivial das submersões, entender o mecanismo da respiração, o que se passa na apneia, os estágios fisiológicos da privação de oxigênio e, principalmente, ter na manga o conhecimento de técnicas, pode ser a diferença entre se manter seguro no perrengue ou entrar numa roubada sem volta.Por isso, nesse episódio do Surf de Mesa, Junior Faria, Carol Bridi e Rapha Tognini conversam com Christian Dequeker. Duas vezes recordista brasileiro em freediving, Christian é instrutor de apneia para esportes aquáticos, já emprestou seus conhecimentos aos melhores surfistas do Brasil, e conta como o surf o levou para o universo hipnotizante da vida sem ar em plena imensidão azul.Poderia ser uma conversa puramente fisiológica, mas Christian vai além do que se vê. A apneia e a respiração no surf não dependem só do corpo. A máquina física é impressionante, mas pouco é capaz de controlar a situação sem uma boa engrenagem mental. De preferência, bem untada psicologicamente.Então, prende o ar aí e se joga aqui nesse episódio do Surf de Mesa pra entender como sua respiração é mais importante pro seu surf do que qualquer outro "acessório".