#144 [讀後感] 自我覺察系列 - 蛤蟆先生去看心理醫生

「只有自己想改變，改變才會真的發生」 在現代社會中，壓力和焦慮似乎成了生活的常態，許多人對心理諮商依然存有誤解，認為只有「有病」或「脆弱」的人才需要尋求幫助。 其實，心理諮商不僅僅是解決問題，更是探索自我、接納自我的過程。 如果你曾感到迷茫、無助，或者對心理諮商心存疑惑，那麼這本書——《蛤蟆先生去看心理醫生》會是你不可錯過的心靈讀物。 透過蛤蟆先生的療癒旅程，這本書帶給我們許多觸動與省思，讓我們重新理解心理諮商的力量。 — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn