#145 La vie est belle : La nouvelle bible de la préparation mentale

L’ÉmerveilleS, révèle les talents ! Christian TARGET LinkedIn | Facebook | Instagram | Twitter | Youtube www.methodetarget.com Christian Target est issu du monde du sport. Professeur d'EPS de formation, il a aussi été entraîneur jusqu'au haut niveau mondial de planche à voile (2 titres mondiaux) et formateur de managers sportifs. Il devient préparateur mental en 1985 et a accompagné de nombreux athlètes jusqu'au plus haut niveau mondial et olympique. Il a travaillé dans une vingtaine de sports différents : Americas'Cup (1/2 finale), Voile olympique (2 médailles à Athènes), Voile transatlantique (Vendée Globe avec Michel Desjoyaux, Jean Le Cam, Karine Fauconnier, etc.), Natation olympique (argent à Sydney et records du monde), Basket olympique (argent à Sydney), Vol relatif à 4 (champion du monde en australie), golf (championne du monde en Floride), aux JO de Salt Lake, etc… Il a développé ses outils auprès de nombreuses entreprises et chefs d'entreprise. Il a également écrit plusieurs ouvrages dont un livre maintenant considéré comme un classique de la préparation mentale. Enfin, créateur de Méthode Target, il est aussi l'intervenant central du diplôme de coaching et de performance mentale de l'université de Dijon.