145 - Rauhnächte für Einsteiger & Fortgeschrittene: Ursprung, Bräuche, Rituale | Wintersonnenwende

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die tiefe, ursprüngliche Welt der Rauhnächte.Wir sprechen darüber, woher die Rauhnächte kommen, welche historischen Bräuche sie geprägt haben und wie du diese besondere Zeit heute modern und alltagstauglich für dich nutzen kannst.Ich erkläre dir:• die Ursprünge der Rauhnächte in germanischen, alpenländischen und christlichen Traditionen• warum die Zwischenzeit von 24.12. bis 06.01. schon früher als „Zeit außerhalb der Zeit“ galt• wie alte Rituale wie Räuchern, Orakeln, Träume deuten, Ahnenarbeit und Schutzbräuche entstanden• die Bedeutung der Sperrnächte, der Wintersonnenwende, der wilden Jagd und Perchtenläufe• wie du diese Winterzeit im November, Dezember und Januar bewusst nutzen kannst• moderne Rituale, die heute wirklich Sinn machen: Reflexion, Journaling, Visionen, Nervensystem, Achtsamkeit• verschiedene Arten, wie Menschen die Rauhnächte feiern – intuitiv, strukturiert oder energetischDiese Folge gibt dir einen allumfassenden Überblick über eine der tiefsten Zeiten des Jahres und hilft dir, dein Jahr bewusster abzuschließen und neu auszurichten.Und wenn du die Rauhnächte gerne ganz entspannt, geführt und mit klaren Impulsen erleben möchtest:Hier findest du meine Rauhnachtsbegleitung inkl. Community, Workbook, Meditationen & Live-Sessions:👉 https://linktr.ee/saskiaroftFolge mir auch gerne auf Instagram für tägliche Inspiration:📲 @saskia.roftDanke fürs Zuhören und Teilen! Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts und einen Kommentar hier.Alles Liebe,deine Saskia