146. 7 Habitudes qui ont sauvé mes études 🔥

Encore plus de contenu ici ➡️ robintyonnel.com 🎙️ Ma chaîne YouTube ▶️: https://www.youtube.com/channel/UCKYlVca9_q-9AHiL-bBgtpw  Au programme aujourd'hui, je te parle des 7 habitudes qui ont sauvé mes études 🚀 Sans ces 7 habitudes, je n'aurais jamais pu réussir mes études 🔥 Elles sont très simples à mettre en place et peuvent te donner des idées de ce que tu peux rajouter dans ton quotidien pour mieux réussir, tout en étant peut-être moins stressé.    1. Ne pas prendre mon téléphone après le réveil Pendant l'heure qui suit mon réveil, je m'interdis de toucher mon téléphone pour éviter toutes les actualités toxiques. Tu ne t'en rends sûrement pas compte, mais ça joue énormément sur ton moral 🙄 2. Avoir une routine du matin et du soir Je t'en ai déjà parlé dans de nombreux posts, mais c'est ce qui me permet d'être aussi productif chaque jour et de gérer mes études en plus d'Instagram. 3. Organiser mes journées Ca peut sembler une perte de temps, mais c'est en réalité un gain de temps énorme et c'est libérateur du stress. Tu auras moins de choses auxquelles penser 💭 4. Planifier son repos 💤 Savoir que tu vas te reposer après avoir étudié va te motiver à t'y mettre parce que tu sais que tu seras récompensé ensuite. En plus, tu culpabiliseras un peu moins de ne pas bosser. 5. Faire du sport 🏀 Ca permet de vraiment relâcher la pression et de se défouler un bon coup ! 6. M'entourer des bonnes personnes On entend souvent qu'on est la moyenne des 5 personnes qu'on côtoie le plus et c'est totalement vrai ! Donc entoure-toi de personnes motivées, qui veulent se surpasser pour être toi-même dans cet état d'esprit. 7. Avoir une activité à côté de mes études Trouve quelque chose qui te passionne, qui te fait kiffer. Cela te permettra de te vider l'esprit après de longues journées. Tu pourras aussi peut-être te découvrir une passion de cette manière ! Si tu veux encore plus de bons conseils étudiants, je t'invite à t'abonner à mon compte Instagram 😉 Il y a entre 2 ou 3 publications par semaine qui te donneront plein de clés et méthodes pour mieux réussir ! Ce podcast a pour but de te permettre de devenir la personne que tu veux être, en parlant de mes expériences étudiantes et en te conseillant. Tu réussiras à mettre en lumière ta motivation pour choisir qui tu veux être et peut-être même que tu découvriras la liberté de juste être toi-même. Tu découvres mon podcast ? 😉 Salut à toi ! Je m'appelle Robin, je suis étudiant en télécommunications. Dans ce podcast je te donne les conseils, les méthodes, les astuces qui m’ont permis de réussir mes études mieux que les autres en travaillant jusqu’à deux fois moins. En gagnant en efficacité dans ton travail, tu seras plus productif et tu pourras même gagner du temps libre ! Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/robintyonnel/  Musique : Beat the Silence — Broke in Summer Lien : https://youtu.be/GG7Jwnkpj5M      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.