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|146| De verdad... ¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? episode artwork

EPISODE · Apr 29, 2022 · 30 MIN

|146| De verdad... ¿No tienes tiempo para hacer ejercicio?

from CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez

En este episodio, hablamos del pretexto más usado para personas sedentarias… NO TENGO TIEMPO, es el más común, de todos los pretextos de las personas que siempre fallan a este habito tan importante, que más que hacerlo por el beneficio del cuerpazo, debería de ser por un tema de salud, donde todos los efectos secundarios serán beneficiosos, escucha este episodio y cambia tu manera de pensar si crees que este pretexto te queda a ti. Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez

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