#146 HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea Hetterich

HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea Hetterich In dieser ganz besonderen Episode von Hand aufs Herz spreche ich mit einer Frau, die für mich mehr ist als eine Mentorin, Therapeutin oder Wegbegleiterin. Andrea Hetterich ist Familienaufstellerin, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie – und gleichzeitig Freundin - die genau weiß, was man gerade braucht. Seit unserem ersten Treffen 2020 hat Andrea meinen Weg auf so kraftvolle und transformative Weise geprägt, dass ich gar nicht in Worte fassen kann, wie dankbar ich ihr bin. In unserem Gespräch nehmen wir dich mit in die Welt von Andrea – der „Ingenieurin der Menschen“, wie sie sich selbst und ihre Arbeit bezeichnet. Ihre Arbeit ist eine Einladung: Sie hält Räume, in denen Transformation nicht nur möglich, sondern spürbar wird. Andrea hilft Menschen dabei, ihre Selbstsabotage-Muster zu erkennen und zu durchbrechen, um ein starkes Fundament in sich selbst aufzubauen. Sie zeigt auf so authentische Weise, dass es nicht darauf ankommt, wann du anfängst, sondern dass du überhaupt den Mut findest, loszugehen. Wir tauchen tief ein in die Themen, die Andreas Arbeit so besonders machen. Sie erklärt, wie Traumata entstehen und welche unbewussten Muster uns oft ein Leben lang prägen – aber auch, wie wir diese nachhaltig lösen können. Wir sprechen über Resilienz und innere Sicherheit, vor allem in einer Zeit voller Veränderungen und Unsicherheiten. Andrea teilt ihre Gedanken darüber, warum Erwartungen die größten Liebeskiller sind und wie wichtig es ist, loszulassen, um echte Freiheit zu erfahren. Außerdem widmen wir uns Themen wie Social Media, das unsere Wahrnehmung und unser Leben stärker beeinflusst, als uns oft bewusst ist. Andrea erklärt, warum es nicht nur darum geht, Fülle zu kreieren, sondern diese auch zu halten – langfristig und nachhaltig. Ihr Geheimrezept? Harte Arbeit, ein starkes inneres Calling und das Vertrauen, dass alles zur richtigen Zeit passiert. Lass dich von dieser Episode inspirieren und HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrich_mentoring @oilupyourlife_community @schluesselmomentcoaching @schallundraum_podcastagentur