#146 PRIMA GARA? TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE!

from Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l'arte del running · host UnoDi300.it

Sei pronto a tagliare il traguardo? La tua prima gara podistica è un passo enorme!In questo nuovo episodio ti guidiamo passo dopo passo: dalla scelta della gara giusta al ritiro del pettorale, dall'abbigliamento alle regole di comportamento. Scegli la distanza perfettaPrepara l'attrezzaturaEvita gli errori più comuniNon farti prendere dall'ansia, preparati al meglio e goditi l'esperienza!#BushidoRunPodcast #UnoDi300 #Running #Corsa #PrimaGara #RunningTips #Preparazione #Obiettivi #Sport #Motivazione #Traguardo #RunningCommunity

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 9, 2026

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#146 PRIMA GARA? TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE!

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