#147 Bergur Þór Jónsson

from Sterk saman · host Tinna Gudrun Barkardottir

Bergur er 53 ára strákur sem hefur glímt við kvíða og þunglyndi frá unga aldri. 32 ára ætlaði hann að enda líf sitt en varð svo heppinn að ná að snúa lífi sínu upp í að elska sjálfan sig, með mikilli vinnu.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 15, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#147 Bergur Þór Jónsson

0:00 1:16:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms heilsuhladvarp Heilsa og forvarnir gegn sjúkdómum hafa lengi verið okkur hjartans mál. Þrátt fyrir að líftími fólks hafi lengst undanfarna áratugi, hefur fjöldi heilbrigðra æviára dregist saman. Við erum lengur veik með skertum lífsgæðum og lyfjanotkunin ein sú mesta í heiminum. Getur það talist eðlilegt að flestir séu sjúkir á einhvern hátt? Lítum í kringum okkur, þekkjum við einhverja fjölskyldu þar sem ekki eru einhver veikindi á ferðinni? Getur það verið eðlilegt að með hverju ári aukist fjöldi þeirra sem fær sykursýki, krabbamein, Alzheimers-sjúkdóm, Parkinsonsveiki og sjálfsofnæmissjúkdóma eins og Multiple Schlerosis, gigtarsjúkdóma, Chrons-sjúkdóm, skjaldkirtilssjúkdóma og aðra bólgusjúkdóma? Er eðlilegt að á hverju ári deyi mörg hundruð manns af völdum hjarta- og æðasjúkdóma? Og er eðlilegt að við tökum inn lyf fyrir milljarða til að halda niðri einkennum þessara sjúkdóma en ekki að takast á við orsakirnar og lækna þá? Þessir sjúkdómar sem við nefnum hér hafa verið kallaðir líf

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sterk saman?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this Sterk saman episode published?

This episode was published on June 15, 2025.

Can I download this Sterk saman episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!