(147) Comprendre la disponibilité énergétique et le syndrome REDs avec Anne-Marie Lacroix

Dans cet épisode d’Alimente ton sport, j’ai reçu Anne-Marie Lacroix, une nutritionniste passionnée qui a rejoint mon équipe en juin dernier. Nous avons eu une discussion enrichissante sur son parcours mais surtout en lien avec sa maîtrise. Dans la cadre de sa maîtrise, Anne-Marie a fait une étude sur les connaissances en nutrition sportive, la disponibilité énergétique et le risque de trouble alimentaire chez les athlètes universitaires féminines. Le but de l’étude était aussi d’évaluer le lien entre ces différents facteurs. Pour écouter l’épisode complémentaire sur les troubles alimentaires avec Alexia De Macar, CLIQUE ICI !  Pour t’inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M’INSCRIS !  N’hésite pas à partager l’épisode sur les réseaux sociaux. Un énorme merci et bonne écoute !