#147 die kritische stem….

In deze aflevering duiken we in de impact van de innerlijke criticus op het ouderschap. Hoe beïnvloedt zelfkritiek de manier waarop moeders hun rol ervaren? Welke patronen en signalen wijzen erop dat je te streng bent voor jezelf, en hoe kun je een gezonde balans vinden tussen zelfreflectie en zelfcompassie? Ik deel praktische tips om je innerlijke stem te veranderen van een kritische naar een ondersteunende partner. Ook bespreken we hoe partners, familie en vrienden een positieve rol kunnen spelen in het versterken van zelfvertrouwen en het verzachten van die innerlijke criticus. Laat je inspireren om vriendelijker naar jezelf te kijken en meer rust te vinden in het ouderschap.