147.“うちの子だけ？”と感じたときに知ってほしいこと

## 😔 こんな気持ち、ありませんか？ GW明け、参観日などで他の子を見る機会が増えるこの時期。 – 「なんでうちの子だけ元気がないんだろう」 – 「他の子はちゃんとできてるのに…」 – 「登園・登校渋りがまだ続いてる」 👉 *この「うちの子だけ」という感覚、実はとても大切なサインです。* —– ## 🔍 不安の「根っこ」はどこにある？ まず、こう自問してみてください。 🌱 **目の前の子どもを見て感じている不安なのか？** 🌱 **子どもがきっかけになって、自分の中の不安が動き出しているのか？** * この2つは、**まったく別のもの**です。 —– ## 💡 子どもは「親の鏡」 感染症や病気でない限り、子どもは**親の状態に反応して**元気になったり、元気がなくなったりします。 「発信源は、実は自分にあるかも」と気づくと、**解決が早くなることが多い**のです。 —– ## 👧 自分の幼少期の記憶が影響していることも 他の子と比べて不安になるとき、その奥には… – 自分が子どもの頃に感じた**劣等感** – 「頑張らないといけなかった」という記憶 – 「先生に当てられないよう、教室の隅で顔を伏せていた」ような経験 …が眠っていることがあります。 **子どもに自分を重ねて見てしまう**のは、自然なことです。 でも、それは子どもの劣等感ではなく、**あなた自身の中にあるもの**。 —– ## 😟 親の不安が子どもに伝わると… |親の内側 |子どもが感じること | |————–|—————-| |「この子、大丈夫かな」と焦る|「ママは私にがっかりしてる」 | |「もっと頑張って」と励ます |「なんで頑張らされてるんだろう」| |不安から手を出しすぎる |「競争の場に出ていきたくない」 | 👉 子どもへの対応より先に、**自分の中を覗いてみることが大切**です。 🌟「うちの子だけ」はチャンス！ 💬 **「なんでうちの子だけ」と感じた瞬間は、自分が成長するチャンスです。** * – なぜ今、こんなに焦っているのか – 子どもが笑っていないだけで不安になる理由は何か この問いに向き合うことで、**自分自身への気づき**が生まれます。 🤝 でも、1人ではなかなか難しい 自分の内側を掘り下げるのは、1人では限界があります。 そんなときは… ✅ 仲間と共有する 「うちもそうよ！」という声は、**意外と多い**はずです。 同じ時期の子を持つ親同士は、似たような不安を抱えています。 話すことで… – 「私だけじゃなかった」という安心感 – 自分の気持ちへの気づき – お互いに元気になれる相乗効果 ✅ カウンセリングを使う ハードルが高く感じる方も多いですが、選択肢のひとつとして。 *まずは仲間との会話から、一歩踏み出してみて。* 📝 まとめ |ポイント |内容 | |—————-|——————–| |💭 「うちの子だけ」は自然な感情|でもその不安の根っこを見てみて | |🌱 不安の発信源は自分かも |子どもは親の状態に反応している | |👧 自分の過去が影響することも |幼少期の劣等感が刺激されている場合がある| |🌟 感じた瞬間はチャンス |自分の成長の入り口と捉えて | |🤝 1人で抱えなくていい |仲間と共有することで楽になれる | 「うちの子だけ」と感じたら、まず自分の心を覗いてみてください。 勇気を出して誰かと共有すると、意外とほっとできるはずです🌸 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: [email protected] WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー