EPISODE · Jun 13, 2024 · 8 MIN

#1476 - Il valore del respiro | Buongiorno Felicità

from Progettare il futuro: come costruire il domani che ci attende | a cura di Mario Alberto Catarozzo · host Mario Alberto Catarozzo

Sapete come respirate? Conoscete le tecniche di respiro? I benefici del respiro sono tantissimi e fondamentali, ma troppo spesso sottovalutati. In questa puntata esaminiamo come respirare bene e quali sport ci aiutano a farlo.

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#1476 - Il valore del respiro | Buongiorno Felicità

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