#148- Meditation: Vom Mangel in die Fülle (ohne Musik)

from Breathing Space · host Geeta Ghosh

In dieser Meditation regulieren wir unser Nervensystem über eine entspannte kohärente Atmung und verbinden uns im Anschluss daran mit einem Gefühl der Fülle und kraftvollen inneren Bildern. Bei regelmäßiger Praxis kann dir diese Meditation helfen, deine Energie anzuheben und deine Sicht auf dein Leben und seine Möglichkeiten zu ändern. Willst du mehr über Breathwork und Nervensystemregulierung erfahren, folge mir auf Instagram @the.breath.journal und abonniere meinen monatlichen Newsletter, um Inspiration für deinen Alltag zu erhalten www.thebreathjournal.com Kooperationsanfragen gerne per E-Mail: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 7, 2023

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#148- Meditation: Vom Mangel in die Fülle (ohne Musik)

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