148.人と人との間の扱い方　公認心理士 半澤久恵さん

今回は、公認心理師の半澤久恵さんをゲストに迎え、人と人との間の扱い方、「バウンダリー」をテーマにお話を繰り広げています。久恵さんのお話を伺いながら、扱われている領域の広さや、視界の奥行きの深さを終始感じていました。アロマセラピーやボディワークに長く触れてこられたご経験も含め、身体と心の両面から人を捉えていらっしゃる久恵さんだからこそ、「バウンダリー」についても、より広い視点から見られていることと思います。社会的な生き物である私たちにとって、欠かせない大切なテーマであると改めて感じました。本編でも、たっぷりとお楽しみください。----------------------半澤 久恵/Kee 公認心理師、講師幼いころから心や人に興味があり、自身の生きづらさもあったことから、日々、周りにいる大人や本から人間関係について考察していた。明星大学心理学部卒業。出版社に入社。雑誌編集に携わる。体調不良の経験から心身のストレスケアについて学び始める。自然療法やアロマセラピーに出会い、転職。アロマスクール講師、統合セラピーサロン店長を経て2013年渋谷区にてAROHAM Holistic healing salonを開業。セラピストとして2006年から活動。10～70代の方まで様々な年齢層、職業の方々の癒しに携わる。現在も最新の心理・身体の情報を取り入れながら、セッションやスーパーヴィジョン（専門家からのアドバイス）などで研究を重ねている。現在は生きづらさに取り組む大人の女性への個人セッションのほか、支援者向け講座の主催・開催。トラウマについて学ぶクラス・グループワークの開催、都内児童養護施設にて子どものトラウマセラピー、職員研修などに携わっている。・blog⁠https://ameblo.jp/aroham/⁠・メルマガ　『JoyLIFE』⁠https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMuDpwthy⁠・バウンダリーお話会　録画お申込みフォーム⁠https://forms.gle/2BtvhjUEkwde3yjN6⁠\月曜日配信/聴くピラティスstudio TEONA主宰Mifaがお届けする心を溶かすpodcast番組日頃の小さな気づきからこの世界の真理に1㎜でも近づきたい物事が正しく理解できると日常の流れがスムーズに頭の中の絡まった糸がほどけると心のしこりがじゅわっと溶ける耳から始まる新しいwellness体験今日もゆるめて、溶かして、整えましょう----------------------番組へのメッセージ、ご意見、扱って欲しいテーマ、今抱えているお悩み、誰かにそっと聴いてほしいお話がありましたら、Spotifyコメント欄へお送りください少しでも言葉を通して気持ちが楽になるお手伝いができましたら嬉しいです----------------------Mifa / Studio TEONA 主宰神奈川県横浜市出身。学生時代から心身の不調と向き合う中でボディワークと出会う。取り扱いづらい思考や感情も、身体を整えることで自ずとニュートラルに導かれることを実感し、そのシンプルで本質的な手法に惚れ込み実践を続ける。ヨガ、ピラティス、その他様々なボディワークプログラムの実践経験を活かし、2011年から都内スタジオにてレギュラークラスを担当、指導を始める。解剖学的な学びと長年自分自身やクライアントの体と向き合う中で、整えのために必要な要素を厳選し体系化。studio TEONAオリジナルプログラム「Beauty Pilates 浴びる身体調律®」を考案。最上級の使い心地と美しいラインを実現することを目的に、緩んだ筋肉には強さと弾力性を、固く動きづらい筋肉には柔らかさとしなやかさを、そのバランスを整える手法としての具体的なアプローチを提案。2020年茨城県水戸市にて「studio TEONA」をオープン。店名は“生まれる”の意味。1度目は親から、2度目は自分自身から生まれるという言葉に惹かれ名付けた。クラスを通してマットの中で体と向き合い、自分を知り、本質的な価値観に気づき、自分らしい毎日を送って欲しい。そんな想いが込められている。Beauty Pilates資格養成講座考案RYT200全米ヨガアライアンス認定BESJピラティス認定silk suspension®認定⬜公式LINEhttps://lin.ee/0Gf5MJF⬜online TEONA（随時メンバー募集）https://teona-online.site⬜TEONA公式 instagramhttps://www.instagram.com/studio_teona?igsh=enpzYmRnOHBqc3Rv&utm_source=qr⬜Mifa 公式instagramhttps://www.instagram.com/mifa_teona/profilecard/?igsh=NHh1N2Rmaml5Nmx2