149. Feel Boost - Reconnexion : 5 idées pour te retrouver toi-même

Bienvenue dans Feel Boost - 31 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive. Le Feel Boost c'est 1 épisode par jour pendant 31 jours ! Chaque jour, un épisode court de 5 à 15 minutes pour t’accompagner vers ton épanouissement personnel. 📺 Regarde les Feel Boost sur Youtube ! Dans cet épisode, on explore :➡️ 5 idées pour te retrouver➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à te retrouver avec des idées simples et efficaces 🎧 Feel Boost, c'est la capsule du podcast de développement personnel Feel Positive, pensé pour les personnes qui veulent évoluer sans s’épuiser, avec de la bonne humeur. 🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :🔗Livre d'Alexandre d'Eden: 21 jours pour se retrouver🔗 Épisode 126: J'ai vécu 1 jour sans écran, ce que ça m'a appris sur mon bien-être mental 💫 Pour aller plus loin :Découvre mes autres formats de podcast de développement personnel :→ Feel Good (interviews inspirantes)→ Feel Secure (discussions sincères)→ Feel Spiritual (connexion intérieure)→ Affirmation On The Go (affirmations à écouter partout) Abonne-toi sur ta plateforme d’écoute préféréeLaisse une note 5 ⭐️ pour soutenir Feel Positive ou un avis sur Apple Podcasts / Spotify ✨ 💌 Retrouve-moi sur Instagram : @feelpositiveofficial🌐 Mon site : feelpositiveofficial.com Positivement, AndyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.