#149: Uhthoff? Nein, danke. Wie Du gut gekühlt durch den Sommer kommst.

Das Uhthoff-Phänomen verleidet vielen MS-Betroffenen den Sommer. Dank gesunder Kühlmöglichkeiten sind Sport und Spaß wieder möglich. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/gut-gekuehlt-durch-den-sommer Während der kalten, dunklen Jahreszeit sehnen sich wohl die meisten Menschen nach dem Sommer. Doch wenn die Temperaturen 25 Grad übersteigen, und tropische Nächte keine Abkühlung mehr bringen, ist MS-Patienten längst die Freude daran vergangen. Das Konzentrieren fällt schwer oder ist gar nicht mehr möglich. Alte Symptome melden sich zurück. Die Fatigue schlägt gnadenlos zu und an Sport oder Zärtlichkeiten ist gleich gar nicht zu denken. Dabei wäre beides so gut für den Allgemeinzustand und das Seelenwohl. Am Klima können wir so schnell nichts ändern, aber es gibt Möglichkeiten den Körper zu kühlen und den Sommer wieder zu genießen. Inhaltsverzeichnis Wie wirkt sich Hitze auf MS-Betroffene aus? Tipps zum Kühlen Interview mit Gabriele Renner zur Kühlfunktionskleidung E-Cooline Was kann langfristig für eine bessere Kühlung getan werden? Weiterführende Informationen und Dokumente: Studie Peter Grieshofer Stellungnahme Aktuell der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft_DMSG Vordruck  für Neurologen für Erstattung einer Kühlweste Checkliste Erstattung Kühlweste   Bestmögliche Gesundheit und einen schönen Sommer(urlaub) wünscht Dir, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht aller Podcastfolgen.