#14他人の人生をやめるということ/GW明けのリズムを整える

おはようございます、中川晴美です！ 第14回目となるヨガの輪ラジオ🫶も元気にお送りします！ 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の2週間 　旦那さんの退院後、家族で大好きなあそこに行きました！ 　バタバタもありながら、楽しい時間を過ごしてきました☺️ ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『新しいリズム、どうつくる？』 　GW明けの生活リズムや、 　朝の過ごし方、整える習慣について。 　そして、新南陽〜永源山公園周辺のおすすめスポットや 　“ビリヤニ事件”のお話も🍽️ ⚫︎心の霧が晴れるまで 　今回のテーマは 　『他人の人生をやめるということ』 　“ちゃんとしなきゃ”が止まらない時。 　誰かの期待に応え続けてしまう時。 　ヨガを通して、自分の感覚を思い出していくお話をしています🌿 --- 【募集テーマまとめ】 ▫️来週のテーマ 『最近、心がふっとゆるんだ瞬間』 ▫️教えて！晴美先生 【お便り・感想もどしどしお送りください】 番組を聴いた感想や、 最近あった小さな出来事なども大歓迎です✉️ --- stand.fmの紙飛行機マーク・レターから、 お気軽にレターを送ってくださいね🫶 #ヨガ