15/31 Affirmations - confiance en soi

Hellooo et bienvenue dans mon podcast Osmose : 1 épisode par jour jusqu'au 31 décembre ! Aujourd'hui, je voulais proposer quelque chose de différent. De ces phrases qui me permettent de calmer mon système nerveux quand j'ai peur. Quand je doute de moi. Quand je me fie au regard des autres. Alors j'espère que cet mini épisode pourra t'aider et raisonner en toi. A écrire dans ton journal ou à écouter sans modération dans les périodes de doute ! Bonne écoute <3 IG : _jennilyne