#15 Andrea Jansen: Der offene Umgang mit den Herausforderungen und Freuden des Elternseins

Andrea war eine der bekanntesten Schweizer Moderatorinnen der 2000er Jahre, bekannt für Shows wie “Music Star”, “Joya rennt” und “Bauer, ledig, sucht”. Heute ist sie die Gründerin der Medienplattform „mal ehrlich:“, die Eltern und Familien dabei unterstützt, offen und mutig über Freuden und Herausforderungen des Elternseins zu sprechen. Neben ihrer Arbeit als Unternehmerin ist Andrea auch Stiftungsrätin bei der Jansen PrimeSteps Foundation, sowie Verwaltungsrätin beim Mental-Health Startup Aepsy. Freut euch auf ein ehrliches Gespräch über das Elternsein, wie man mit dem damit verbundenen Stress und mentaler Überladung umgehen kann, aber auch darüber, wie man innehält, um die schönen Momente mit der Familie zu geniessen. (00:00) Intro: Andrea Jansen (03:51) Die Herausforderungen des Mutterseins (11:24) (Wie) kann man sich auf das Elternsein vorbereiten? (23:04) Andreas Zeit im Rampenlicht (39:34) Mit dem Partner zusammen die Rollenverteilung planen (59:01) Die größten Herausforderungen für neue Eltern und Lösungsansätze (01:09:15) Über Ehrlichkeit, Selbstreflexion und den gesunden Umgang mit Triggern