#15 Das hilft wirklich in einer Krise

Das Leben hält manchmal Erfahrungen für uns bereit, auf die wir nicht vorbereitet waren und die uns vollkommen aus der Bahn werfen. Meistens sind es Verlusterfahrungen – wie etwa der Verlust des Arbeitsplatzes, der Tod eines geliebten Menschen oder der Verlust des Partners oder der Partnerin durch Trennung – die uns in tiefe Krisen stürzen. Krisen bringen uns in ungewohnte Gefilde – das ist oft anstrengend für uns, weil wir noch keine Sicherheit in dieser neuen Situation oder in diesem Lebensbereich haben. Und oft denken wir dann, dass wir sie nicht oder nur schwer meistern können. Krisen sind Wendepunkte im Leben oder einfach Entwicklungsprozesse und müssen nicht nicht nur schmerzhaft sein.   Doch es gibt sehr hilfreiche Lösungen, die in einer Krise wirklich helfen!!   In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, ausgehend vom Tod meiner Schwester, die Erkenntnisse, die nicht nur mir in Krisenzeiten geholfen haben. Krisen haben so viele Aspekte und nicht nur negative Seiten. Wenn wir aus Krisen lernen, können sie uns weiterbringen. Krisen halten für uns Chancen für Weiterentwicklung bereit  und helfen uns auch wieder auf unseren ganz individuellen, passenden Weg zu kommen. Wenn immer alles nur leicht geht, kommen wir nicht mit all dem in Kontakt, wozu wir eigentlich in der Lage sind. Es ist diese große, sanfte Kraft in uns, die Kreativität, Mitgefühl, Verbundenheit, Liebe und Ideen fördert – vor allem dann, wenn wir vor große Herausforderungen gestellt werden.    In dieser Podcastfolge erfährst du - warum es so wichtig ist, in sich hineinzuhören und sich selbst zu spüren - warum unser emotionaler Zustand so wichtig und bedeutend ist, - was ein Blickwechsel alles bewirken kann - was du aus Krisen lernen kannst und - wie du ab jetzt viele Krisen vermeiden kannst    Denn es ist auch immer diese Kraft in dir, deine HERZKRAFT und die INTUITION ..  Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was hast du schon in einer Krise in dir gefunden?    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge! Alles Liebe für dich!!   stefanieruepke.com