15. Du temps pour soi - Nicole Bordeleau en Balado

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Durant toute période tumultueuse, prendre du temps pour soi peut s'avérer un réel défit. Nicole nous propose ici des pistes de réflexion ainsi qu'une courte pratique de bienveillance qui pourra s'intégrer facilement dans notre quotidien. Bonne écoute!Réalisation et musique : Hélène Dalair

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How long is this episode of Nicole Bordeleau en Balado?

This episode is 18 minutes long.

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This episode was published on December 3, 2020.

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Durant toute période tumultueuse, prendre du temps pour soi peut s'avérer un réel défit. Nicole nous propose ici des pistes de réflexion ainsi qu'une courte pratique de bienveillance qui pourra s'intégrer facilement dans notre quotidien. Bonne...

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