#15 Emotivno prejedanje

U ovoj epizodi podcasta istražujem temu emotivnog jedenja, ističući česte zablude i izazove s kojima se suočavaju ljudi koji se bore s ovim problemom. Objašnjavam da emotivno jedenje nije samo pitanje ishrane, već je duboko ukorenjeno u emocionalnim reakcijama i obrascima ponašanja.Stoga naglašavam važnost holističkog pristupa rešavanju ovog problema.Hvala na slušanju. Nadam se da ćete primeniti ove savete i pronaći balans i zadovoljstvo u vašim izborima hrane.Čujemo se u sledećoj epizodi! Ukoliko želiš da radiš sa mnom i sa mojim timom, na linku ispod možeš se prijaviti na program.Prijavi se na program reBalans: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenjeZaprati Nadin Instagram profil: https://www.instagram.com/nadavogt/

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Universo da Psicologia Tiago Azevedo Meu nome é Tiago Azevedo.Sou graduado e mestrando em Psicologia e vi na internet o melhor meio possível para conversar sobre a mente e o comportamento humano. Acredito que o conhecimento científico pode (e deve) ser compartilhado, e não ficar limitado a laboratórios de pesquisa e consultórios de psicoterapia. Por isso, estabeleci como objetivo trazer o conhecimento científico para a prática cotidiana, da forma mais didática e acessível possível.O grande psicólogo George Miller concluiu seu discurso presidencial da Associação Americana de Psicologia (APA) de 1969 dizendo que não conseguia imaginar nada “que fosse mais relevante para o bem-estar humano e nada que pudesse representar um desafio maior para a próxima geração de psicólogos do que descobrir a melhor forma de doar (distribuir) a psicologia”.Desafio aceito.Há anos trabalho no “Universo da Psicologia”, um projeto de divulgação da Psicologia em várias plataformas (blogs, Youtube, podcast, redes sociais etc) que so

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