#15 Emotivno prejedanje

U ovoj epizodi podcasta istražujem temu emotivnog jedenja, ističući česte zablude i izazove s kojima se suočavaju ljudi koji se bore s ovim problemom. Objašnjavam da emotivno jedenje nije samo pitanje ishrane, već je duboko ukorenjeno u emocionalnim reakcijama i obrascima ponašanja.Stoga naglašavam važnost holističkog pristupa rešavanju ovog problema.Hvala na slušanju. Nadam se da ćete primeniti ove savete i pronaći balans i zadovoljstvo u vašim izborima hrane.Čujemo se u sledećoj epizodi! Ukoliko želiš da radiš sa mnom i sa mojim timom, na linku ispod možeš se prijaviti na program.Prijavi se na program reBalans: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenjeZaprati Nadin Instagram profil: https://www.instagram.com/nadavogt/