15. Folge "Abschied von den Kohlenhydraten - Talk mit Ingo Ochlast"

"Von der Ausnahme zum Regelfresser!" So soll es nicht laufen ;) Mein lieber Bruder Dr. Ingo Ochlast vom Praxisteam Friedrichshain aus Berlin hat seine ganz eigene "mission possible" geschafft: Abschied von den Kohlenhydraten. Sein Kollege sagt zur Abnehmspritze: "Sie hilft beim Abnehmen, aber sie näht den Mund nicht zu", also hat er es ohne geschafft und genau darüber sprechen wir! Außerdem muss das nicht teuer sein, sondern es gibt Apps, Riegel und Co, die sich jeder leisten kann und final spekulieren wir auch ob es einen Unterschied gibt zwischen Ernährung auf dem Land und in der Großstadt :)