#15 Gesunder Egoismus - Warum du lernen musst deine Zeit zu schützen

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das viele verlernt haben – aber jeder braucht: gesunden Egoismus.Warum fällt es uns so schwer, „Nein“ zu sagen? Warum glauben wir, immer für andere funktionieren zu müssen – auch wenn es uns innerlich ausbrennt?Wir schauen uns an, was hinter diesem ständigen Drang steckt, es allen recht zu machen. Ich spreche über Momente, in denen ich mich selbst zu sehr angepasst habe – und was das langfristig mit meinem Selbstwert gemacht hat.Und wir gehen einen Schritt weiter: Was verändert sich, wenn du dich selbst zur Priorität machst – nicht aus Arroganz, sondern aus Klarheit?