#15 Good Job - Faites attention à votre attention !

Entre les nombreuses notifications de son téléphone portable, les mails et les appels incessants, il est parfois très compliqué de réussir à se concentrer au travail. Face aux multiples interruptions, notre attention se trouve dégradée. Comment inverser la tendance pour gagner en performance et en sérénité ? Découvrez les conseils de Régis Rossi, conférencier, coauteur, avec Claire Lauzol et Didier Noyé, du livre "L'art de l'attention. Se concentrer dans un environnement de distractions" (Eyrolles).