15: Haz menos, pero hazlo cada día

Este es el episodio 15 del podcast Emprender es aprender de @arquitecta_consciente, publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Os sigo hablando de Insanity, el programa de ejercicios que he empezado a hacer esta semana. Son ejercicios de corta duración, son unos 30 minutos, pero los tienes que hacer cada día durante dos meses. Son ejercicios en los que la constancia es primordial, debe seguir el plan. La constancia hoy en día creo que es una cualidad que no abunda demasiado y yo creo que es algo fundamental para conseguir cualquier reto que te propongas. Yo nunca me he considerado la mejor en algo a la primera, pero sí que soy una persona bastante constante, es una de mis cualidades y acabo consiguiendo prácticamente cualquier cosa que me proponga justamente por eso, por seguir intentándolo me llevará más o menos tiempo pero cuando eres constante al final lo acabas consiguiendo la constancia diría que no es velocidad, es dirección así que mi consejo de hoy sería haz menos pero hazlo cada día