EPISODE · Mar 4, 2026 · 41 MIN
15.筋トレ初心者すぎる
from リビングのよもやまばなし · host あね・かず
▶︎2026年目標「体を鍛える」達成に向けたファーストステップ始動報告・弟、目標宣言後2週間の進捗を報告・結局チョコザップもマッチョたちのものだった…・筋トレ初心者の初心者過ぎる疑問「ジム後のシャワーってどうするの？」・結局家トレできるに越したことない前回に引き続き、わからない者同士でひたすら正解のない筋トレ話をしてます。是非お聴きください。
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