15 - Mein Hirn hat Herpes

Hattest du auch schon mal das Gefühl, dein Gehirn platzt gleich? Nikola nennt es ab sofort: "Herpes im Hirn". Denn genau so fühlt es sich manchmal an: Kaum ist ein geistiges Problem unter Kontrolle, taucht das nächste auf – und das alles im Kopf. Von To-do-Listen, die nicht enden wollen, bis hin zu dem ständigen Gefühl, sich nichts mehr richtig zu merken… Was ist da los in unserem Kopf?In dieser Folge reden wir darüber, warum du dich manchmal wie in einem mentalen Nebel fühlst, warum 7 Dinge das Denk-Limit sind, was Chunks sind und was der Herpes-Virus - also nicht der Richtige, sondern der von Nikola Erfundene im Kopf - mit deinem Alltag zu tun hat.Wie schaffen wir es, trotzdem den Überblick zu behalten? Und was hat eigentlich unsere Familie damit zu tun? Wenn du dich manchmal fragst, wie du all den mentalen Stress bewältigen sollst, dann ist diese Episode für dich!