#15. Ментальна гігієна під час війни || Психологія українською з Мар'яною Франко

5-хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦. В умовах воєнного часу, ми маємо справу з надзвичайною великою кількістю інформації з різних джерел. Про те, як вберегти своє ментальне здоров’я, щоб це не призвело до ПТСР, дивіться у нашому сьогоднішньому відео з психологинею та травматерапевткою Мар’яною Франко. – Чим характеризується інформаційний невроз? – Що робити, щоб зберегти ментальне здоров`я в умовах війни. Турбота про своє ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна! Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток. Підписуйтеся на офіційні канали психологічної студії “Сенс”: Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/   Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens   Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/   Site: https://www.sens.lviv.ua/