#15 Виктория Юрьева. Ароматерапия для танцоров. Подсознание. Женская энергия. Выносливость.

▫️Наш танцевальный мерч — http://yeahnotpodcast.ru/merchСегодня у меня в гостях была Виктория Юрьева — ароматерапевт, нутрициолог, натуропат, NLP коуч, которая открыла для меня и для вас удивительный мир ароматерапии. В нашем разговоре мы обсудили, как различные эфирные масла могут быть полезны в самых разных аспектах жизни. Виктория рассказала, как с помощью масел можно не только справляться со стрессом, но и восстанавливать женскую энергию. Говорили о том, как маслами эффективно лечить растяжения, ожоги, справляться с головной болью или уравновешивать свои мысли. А так же обсудили, как с помощью ароматерапии можно воздействовать на подсознание или, например, подготовиться к важному выступлению. Виктория рассказала на примере танцоров, как можно использовать масла при занятиях спортом и творчеством: как повысить выносливость и открыть второе дыхание при длительных нагрузках, как вдохновляться, как творить более плодотворно, как настраиваться на сложные выступления и выдыхать после них. Она поделилась множеством секретов и формул, которые помогут в повседневной жизни. Я сильно рада, что смогла узнать столько нового и пообщаться с Викторией на такую интересную и полезную тему!▫️Наш мерч — http://yeahnotpodcast.ru/merch► Подписывайтесь на соцсети Татьяны: ▫️ Telegram-канал — https://t.me/yeahnot_podcast▫️Instagram* — https://www.instagram.com/tanyayeahnot► Соцсети Виктории:▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/aromaclass.london?igsh=MWY2..▫️Канал Виктории YouTube — https://youtube.com/@victoriayuryeva?si=s3BqmHUeZ5VUz..▫️ Telegram-канал — https://t.me/aromaclass2024► Наш подкаст на других ресурсах :▫️YouTube — https://youtu.be/shzRsGH_5YE?si=KYtJYPIpw7PCGnGp▫️Дзен — https://dzen.ru/yeahnot_podcast▫️TikTok — https://www.tiktok.com/@yeah_not▫️Instagram* — https://www.instagram.com/yeah.not.podcast?igsh=MXduN..А теперь таймкоды:00:00 Преролл01:11 Как Виктория пришла к ароматерапии.09:46 Кому подходит ароматерапия. Как ароматерапия используется в психологии.15:56 Какими способами можно использовать масла. 21:15 Базовый набор масел для самопомощи при самых распространенных запросах. 25:35 Самые частые ошибки в использовании эфирных масел.31:46 Как с помощью эфирных масел можно повысить выносливость.34:20 Какое масло помогает привести организм к балансу.37:08 Стимулирующие масла для тренировок/ масла для восстановления.44:51 Эфирные масла для вдохновения, творчества.51:06 Усиление женской энергии с помощью масел.54:02 Травмы, ушибы. Набор масел для танцовщика.