#15 – Warum fühlt es sich nie richtig an? Ein Leben mit dem falschen Gefühl.

In dieser Folge unterhalten wir uns über das Phänomen des Unvollständigkeitserlebens, das bei Zwangsstörungen auftritt. Dabei erklären wir die "Not-just-right-feelings" und die selbstbezogene Unvollständigkeit, die mit Derealisation und Depersonalisation einhergehen, anhand von praktischen Beispielen. Zudem sprechen wir darüber, wie sich dieses Gefühlserleben von anderen Motiven, wie Schadensvermeidung oder Ekelvermeidung, unterscheidet. Abschliessend werfen wir einen Blick darauf, wie häufig dieses Phänomen in der Praxis vorkommt und was die Forschung dazu sagt. Stichworte:Zwangsstörung, Gefühle, Unvollständigkeitserleben, not-just-right-feelings, Nicht-Richtig-Anfühlen, selbstbezogene Unvollständigkeit, Ich-Erleben, Depersonalisation, Derealisation, Kontrollzwang, Waschzwang, magisches Denken, Wiederholungszwänge, Ordnung und Symmetrie, Just Right OCD, Perfektionismus ------------------------- In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“. Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit Zwängen umgehen zu können. In den Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige Fragen können gerne jederzeit über die E-Mailadresse "[email protected]" eingereicht werden. Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete mehrere Jahre auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. Mehr über Irena:https://www.irenamikic.com Fabian Hollenstein, Coach und Betroffener, litt viele Jahre unter einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene. Mehr über Fabian:https://www.zweifelsfrei.ch Hinweis: Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch, noch eine Therapie.