#15 習慣を見直すと、人生の設計図が見えてくる

【本日の内容】時間の使い方=命の使い方 / 習慣が人生の“基礎工事”になる / 無意識の行動が人生を食いつぶしているかもしれない / 朝の30分を読書に変えたら人生が整い始めた / 習慣を変えるときに大事なのは“目的の明確化” / 習慣は「未来をつくるもの」と「今を癒すもの」に分けられる / 登り続けるだけでなく立ち止まる習慣も必要 / 習慣は意志でなく環境がつくる / 思いつきは“書く”ことで初めて実行力になる / 小さな積み重ねが人生の流れを変えていく【配信スケジュール】毎週金曜日21時に新エピソード配信！【質問・ご相談・テーマリクエスト】習慣に関するご相談や、メッセージを大募集！💭初メッセージも大歓迎ですので、どしどしお寄せください！《メッセージフォーム》https://forms.gle/ipg79D2SuD2Vv5t49【YouTubeもチェックしてね！】YouTubeではビデオポッドキャストでお楽しみいただけます📹《YouTubeリンク》https://www.youtube.com/channel/UCxGkGBRGGMSSZCD4zuVMhHg