EPISODE · Feb 21, 2026 · 50 MIN
15 心理咨询没有用？可能只是找错了人
from 仙人掌与风 Cactus and Wind · host Jessica/Jade
你有没有认真想过找心理咨询师，试着解开一些心结？Jade同学是真想过。问题是既不知道从哪里找，又担心太贵，害怕忍痛砸了重金却没效果。说实话，这大概也是很多人心里的真实顾虑。这一期，Jessica从专业咨询师和来访者双重角度，结合真实案例与我们介绍，怎样找到合适的心理咨询师。什么？Jessica作为咨询师，自己也要看其他咨询师？在国外，有医疗保险的情况下，看心理医生只要一杯奶茶钱？为什么第一次咨询，反而最好先从电话开始？什么样的心理医生是需要警惕和避开的？咨询师没有站在我这边，没有与我同仇敌忾，是不是哪里不太对？……如果你正在犹豫要不要开始心理咨询，或者试过一两次却有点灰心，希望这一期能给你一些方向感，也给你一点继续尝试的勇气。没有不适合心理咨询的人，只有不适合的咨询方式和咨询师。本期节目提到的网站: Psychology today
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15 心理咨询没有用？可能只是找错了人
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This episode was published on February 21, 2026.
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