15: 疫情中，如何与情绪和平相处：与临床心理学博士徐凯文对谈

在新冠疫情给人类带来的诸多问题中，心理问题可能是最容易被忽略一个，我们忙着思考什么时候解封，怎么抢到物资，却忘了关心自己的心理状况。怎么和疲惫、焦虑、愤怒相处？我们与临床心理学博士、精神科医师徐凯文聊了聊。 本期节目我们聊到了： 青少年可能是疫情中最薄弱的一环 普通人隔离在家情绪已经很糟糕了，怎么办？ emo到什么程度，应该寻求专业帮助？用什么渠道寻找？ 2008年大家觉得要“防火、防盗、防心理咨询”，今天心理咨询有改善吗？ 记者、医生、基层公务人员等在疫情工作中如何科学地保护心理健康？ 打工人焦虑、抑郁了，不应该因此被招聘歧视 心理医生是在社会、文化大环境下中救人，改变不了环境，但能救一个是一个 如果家人、朋友情绪不对劲了，我能做什么？ 心理咨询师到底有什么价值？是花钱请人聊天吗？ 相关链接： 《疫情为何令人疲惫，以及我们该怎样应对它》 徐凯文的专栏文章 登场人物： 徐凯文：曾参与汶川地震、富士康跳楼等多起公共事件的心理干预 陈晶：看疫情消息快看到emo 剪辑：甜食