#15 ゆうきさんのヨガヒストリー 第３話

南郷ゆうきさんと、Breath Based Yoga Talk!!! 最終話！ 安曇野への移住とともに、はじめた演劇舞台での経験と葛藤。進んだ先に得た気づきや、未来についてお話いただきました。 第３話： 安曇野での新たな挑戦 ・安曇野移住と演劇表現 ・忘れられないアンドレの言葉 ・これから育てていきたい世界 —【ゲスト紹介】— 南郷ゆうき 安曇野 悠游代表 ヨガ・瞑想講師 会社員時代、自らを追い詰め、心身のバランスを崩したおり、集中瞑想合宿に参加し、衝撃的な体験をする。 夫のシカゴ駐在にともない渡米し、自らのあり方をみつめなおす。また、在米中に、ヨガをはじめ、日本に帰国後、ダーマ・ミットラ師を訪ね、NYでヨガ指導者向けトレーニングを受ける。その後、アンドレ・ラムと出逢い、さらなるヨガの修練を深め、自らもヨガの指導者として、ヨガを伝えるようになる。 2022年12月、長野県安曇野市へ移住。移住とともに、表現活動をはじめる。 
現在は、自然とともにある暮らしをまん中に、安曇野 悠游で、ヨガ、瞑想、対話、表現の場をひらきながら、内なる探求と創造の冒険を続けている。 WEB：https://youki-yoga.com Instagram：n__youki